При выборе суши лучше не ограничиваться одними и теми же ингредиентами, поскольку это может привести к перекосу в питании.

Употребление овощей, фруктов, рыбы и морепродуктов в сочетании с ограничением соли снижает вероятность развития рака желудка.

Москвичка Ольга пожаловалась в редакцию Бизнес ФМ на отсутствие вакцины от клещевого энцефалита в своей районной поликлинике. Ее сын занимается спортивным ориентированием.

Роман Бузунов посоветовал молочные напитки, которые помогают улучшить сон.

Последний приём пищи должен быть за три-четыре часа до сна.

Врач-диетолог Марина Макиша назвала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» летний продукт, который помогает справиться с запором. Выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Глютен — сложный белок, который содержится во многих пищевых продуктах — от хлеба и макарон до полуфабрикатов и популярных соусов.

Любовь Селиванова предупредила людей с высоким уровнем холестерина, принимающих статины, об опасности грейпфрутов.

С приближением приёмной кампании выпускники и их родители ищут любые способы снизить стресс и принять верные решения. Оказывается, помочь в этом может неожиданный продукт на обеденном столе. Об этом Readovka.

В ягоде много калия. Семейный нутрициолог Наталья Шипарева в беседе с NEWS.ru предупредила, что переедание черешни может привести к летальному исходу для людей с больными почками.