Ученые назвали лучшую рыбу для снижения высокого уровня холестерина

Некоторые виды рыб могут положительно сказаться на уровне холестерина в крови. Об этом свидетельствует исследование, опубликованное в журнале Journal Of Nutrition. Речь идёт о лососе.

Эффектно выглядит и прокачивает мышцы всего тела. Всё об упражнении «хамелеон»

Кроме того, этот элемент отлично способствует жиросжиганию. «Хамелеон» на тренировке! И нет, мы не принесли ящерицу в спортивный зал, это название упражнения.

Даже в зимние месяцы: эксперт назвал главные преимущества сна голышом

Спать голышом, даже в зимние месяцы, полезно для здоровья. Дипломированный физиотерапевт и эксперт по сну Сэмми Марго в беседе с Metro рассказала о всех преимуществах такого сна.

Раскрыты все номинанты на премию The Steam Awards 2023

Valve объявила номинантов на Steam Awards 2023 — главную премию магазина в 11 различных категориях. Участники выбирались путём пользовательского голосования, которое проходило в конце ноября.

Промокоды Honkai Star Rail со стрима версии 1.6 — бесплатно раздают 300 звёздного нефрита

В рамках прямой трансляции, посвящённой скорому релизу новой версии 1.6 в Honkai: Star Rail, разработчики игры показали ряд кодов с бонусами для игроков.