Когда воспаление становится хроническим (постоянным), оно ускоряет старение организма. Вот как этого избежать. Хроническое воспаление может быть вызвано самыми разными факторами.

Здоровое питание и большее количество физической активности — отличные способы подержать работу сердца. Из специй же лучше всего для этого употреблять чеснок.

С приходом холодов многие сталкиваются с выбором: выглядеть стильно или одеваться тепло. Укороченные брюки или носки могут действительно смотреться красиво. Но к чему может привести их ношение в морозы?