Японская пара под ником blluist известна своими нестандартными прохождениями на Twitch. Недавно она смогла пройти Elden Ring, потратив целых 190 часов.
Названы способы прокачать все тело дома одной гантелью Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием […]