Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели.
Ловим кайдзен: фитбол вам в помощь Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять […]
Раскрыта стоимость самого дорогого дома под Москвой Самый дорогой загородный дом под Москвой продают почти за пять миллиардов рублей. Стоимость недвижимости для богатых в Подмосковье раскрыли аналитики ЦИАН в своем исследовании, с которым […]
«Роскосмос» раскрыл судьбу ракет «Союз» для OneWeb Ракеты «Союз», изначально предназначенные для заапуска британских космических аппаратов, будут выведены из соответствующего проекта. Судьбу носителей раскрыл руководитель пресс-службы […]