Названы самые полезные продукты для суставов, костей, кожи и волос

Яйца — уникальный продукт для кожи, костей и суставов. В яичнице из двух яиц (примерно 100 г) содержится 15 г чистого усвояемого белка, тогда как суточная норма белка для женщин…

More from my site