Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы заставить мышцы расти. Ее слова приводит Men Today. Специалист заявила, что росту мышц способствует прогрессивная перегрузка.
Размещение в отелях Крыма и Кубани подорожало на 20-30% "Это нормально, тем более в преддверии высокого сезона. Это не кардинальное увеличение", - считают в Российской гостиничной ассоциации. Однако председатель комитета Совета […]